Deep Work

作為一個在家工作了10年的人，我可以負責的說這本"Deep work"帶給我的影響是深遠的。我曾經在社群裡分享過我的時間管理心得：時間管理的本質是“注意力管理”

當你管理“時間”的時候，你往往會把時間“無區別對待”：比如，早上的2小時和傍晚的2小時對於冰冷的Calendar來說沒有什麼本質的不同，因為它們都只是“兩小時”。所以，你會努力把日程表排滿。因為既然”每個小時都相同“，那麼自然"越多越好，越忙越好"。

但是“注意力管理”則完全不同: 充滿"深度工作"的2小時會勝過”忙忙碌碌“的8小時。”注意力“讓你的每個小時都不同。在工作的context下，我們去管理注意力的目標就是去做那些能給我們帶來10倍回報的”深度工作“。

人和人的區別在於，誰能夠真正做到"深度工作"

這本"深度工作"中的很多”知識點和技巧“可能對你來說是熟悉的。這是因為，我們從網絡中看到的很多提高專注力和效率的tips的來源就是這本書。如果你讀過 Atomic Habbits (原子習慣）的話，你也會在這本書裡找到一些熟悉的方法和觀點。

所以，如果你希望為2025年蓄力，打造一個好的開端，那歡迎你加入我們這期讀書會，跟我們一起"深度工作"吧！